Love Fills Memory
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照顧裡的合作:一包花生與毛豆的時光

金屬餐盤與工作檯面上放著綠色毛豆仁、帶殼花生和紅皮花生。

有時候,一碗毛豆、一袋花生,就可以變成生活裡最自然的訓練。

故事

原來,照顧失智媽媽,也可以一舉兩得

最近我發現,媽媽的手指好像越來越沒有力氣了。

以前水龍頭都可以自己關好,現在有時候關不緊,水就這樣一滴一滴地流。

等到我第二天才發現,才知道原來水已經默默流了一整晚。

我開始想,有沒有什麼事情,可以讓媽媽動動手指,又不會讓她覺得自己正在「做訓練」?

後來,我想到了一個很簡單的方法。

我去超市買了毛豆,還買了帶殼的花生。

回家以後,我沒有叫媽媽「幫忙做」,也沒有規定她一天要剝多少。

就是放在旁邊,她有精神、有興趣的時候,就剝一點。

剝好的,我拿來煮飯、煮菜。

她剝多少,我就用多少。

沒有進度表,沒有壓力,也沒有「今天一定要完成」。

結果我突然發現——

這不是在照顧媽媽,這是在跟媽媽合作。

媽媽可以動動手指、練習抓握和手指的靈活度;

我也省下了剝花生、剝毛豆的時間。

她做得到的,就讓她做。

我需要的,她剛好也做得到。

一個小小的花生,一個小小的毛豆,竟然讓我們兩個人都受益。

而我最感動的,其實不是她剝了多少。

是我突然想起來:

即使媽媽現在失智了,即使她已經不太會說話,精神也不像以前那麼好,

她心裡好像還是有一個念頭——她也想幫我。

以前的媽媽,會煮飯、會做家事、會照顧家人。

現在她能做的事情越來越少了。

可是只要她還能做一點點,我就不想急著替她全部做完。

因為有時候,對一個失去很多能力的人來說,

「我還能幫上忙」,

本身就是一種尊嚴,也是一種被需要的幸福。

所以,照顧失智者不一定每件事都要變成正式的復健。

有時候,一碗毛豆、一袋花生,就可以變成生活裡最自然的訓練。

而且最好的是——

她幫了我,我也幫了她。

我們沒有誰欠誰。

只是親子之間,換了一種方式互相照顧。

原來照顧的最高境界,不是什麼都替她做。

而是即使她失去了很多能力,

我們還是願意相信:

她還有能力給予。

而我,也還有機會接受她的愛。

照顧反思

照顧不全然是單向的付出與替代。留下一點空間讓長輩參與日常,使對方感受到自己依然具備給予的能力,便是守護尊嚴與愛的最好方式。

給照顧者的一點想法

不妨在日常生活裡尋找長輩能力所及的微小家務。不設時間與數量壓力,讓照顧化為自然的合作,重拾被需要的幸福。

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