Love Fills Memory
照顧裡的合作:一包花生與毛豆的時光

有時候,一碗毛豆、一袋花生,就可以變成生活裡最自然的訓練。
故事
原來,照顧失智媽媽,也可以一舉兩得
最近我發現,媽媽的手指好像越來越沒有力氣了。
以前水龍頭都可以自己關好,現在有時候關不緊,水就這樣一滴一滴地流。
等到我第二天才發現,才知道原來水已經默默流了一整晚。
我開始想,有沒有什麼事情,可以讓媽媽動動手指,又不會讓她覺得自己正在「做訓練」?
後來,我想到了一個很簡單的方法。
我去超市買了毛豆,還買了帶殼的花生。
回家以後,我沒有叫媽媽「幫忙做」,也沒有規定她一天要剝多少。
就是放在旁邊,她有精神、有興趣的時候,就剝一點。
剝好的,我拿來煮飯、煮菜。
她剝多少,我就用多少。
沒有進度表,沒有壓力,也沒有「今天一定要完成」。
結果我突然發現——
這不是在照顧媽媽,這是在跟媽媽合作。
媽媽可以動動手指、練習抓握和手指的靈活度;
我也省下了剝花生、剝毛豆的時間。
她做得到的,就讓她做。
我需要的,她剛好也做得到。
一個小小的花生,一個小小的毛豆,竟然讓我們兩個人都受益。
而我最感動的,其實不是她剝了多少。
是我突然想起來:
即使媽媽現在失智了,即使她已經不太會說話,精神也不像以前那麼好,
她心裡好像還是有一個念頭——她也想幫我。
以前的媽媽,會煮飯、會做家事、會照顧家人。
現在她能做的事情越來越少了。
可是只要她還能做一點點,我就不想急著替她全部做完。
因為有時候,對一個失去很多能力的人來說,
「我還能幫上忙」,
本身就是一種尊嚴,也是一種被需要的幸福。
所以,照顧失智者不一定每件事都要變成正式的復健。
有時候,一碗毛豆、一袋花生,就可以變成生活裡最自然的訓練。
而且最好的是——
她幫了我,我也幫了她。
我們沒有誰欠誰。
只是親子之間,換了一種方式互相照顧。
原來照顧的最高境界,不是什麼都替她做。
而是即使她失去了很多能力,
我們還是願意相信:
她還有能力給予。
而我,也還有機會接受她的愛。
照顧反思
照顧不全然是單向的付出與替代。留下一點空間讓長輩參與日常,使對方感受到自己依然具備給予的能力,便是守護尊嚴與愛的最好方式。
給照顧者的一點想法
不妨在日常生活裡尋找長輩能力所及的微小家務。不設時間與數量壓力,讓照顧化為自然的合作,重拾被需要的幸福。